育儿

一大早带姐姐去儿研所体检，现场人多。冬季儿童呼吸道疾病和流感病例增多，需注意防护。

本文澄清了“山药和苹果一起吃能比生长激素更有效增高”的误区，强调生长激素是治疗特定矮小症的处方药，不能被食物替代。山药和苹果虽营养丰富，可为孩子健康提供支持，但无直接促高作用。孩子身高增长依赖遗传、均衡营养、充足睡眠和适度运动等多因素共同作用。科学增高应注重多样均衡饮食、保证优质蛋白和钙、维生素D摄入，养成良好作息和运动习惯，避免盲目补充保健品或误信偏方。如发现生长异常，应及时就医检查。

文章指出秋季给孩子饮用网传的“七白饮”不能促进5-10cm身高增长，且儿童脾胃娇嫩，盲目饮用可能加重消化负担甚至上火。身高增长依赖遗传、全面营养、充足睡眠和运动，单一饮品难以替代科学养护。家长应根据孩子体质辨证施治，避免盲目跟风，注重均衡饮食、合理作息和适量运动，必要时咨询专业医生，实现健康成长。

本次检测针对4款市面婴儿配方米粉，发现部分高端品牌存在标签与实测值不符问题。嘉宝HMO高蛋白米粉蛋白质含量低于国家标准，按说明冲调可能导致宝宝每日奶量缺口约200ml，影响营养摄入；英氏维C加铁米粉锌含量实测值仅为标示的76%，低于允许误差范围，标签不合格但产品安全无虞。其他检测项目如重金属、致病菌及农药残留均合格，未检出铅。文章提醒家长广告宣传可能夸大，选购时应多轮换米粉品牌，关注配料表和宝宝个体差异，合理选择辅食，切勿盲目相信标签，确保宝宝营养摄入安全可靠。

第五届中国人口与发展论坛在京举行。国家卫健委主任雷海潮介绍，“十四五”期间我国完善生育政策，推动育儿补贴制度，自2025年9月起累计申领超3170万条。政策包括提升三岁以下婴幼儿照护费用税收抵扣至2000元，免除公办幼儿园保教费，扩大生育保险覆盖，向符合条件婴幼儿每年发放3600元育儿补贴。截至目前，全国托育服务机构达12.6万家，千人口托位数4.73，超额完成目标。各地延长产假至158天以上，设立配偶陪产假和育儿假，营造支持生育的良好氛围。

又是被小朋友治愈的一天。

高度远视主要由先天眼轴短或角膜曲率低引起，多与家族弱视史相关。青春期眼轴发育加速，远视度数可能下降。矫正方案包括全天佩戴单焦点眼镜以防弱视，必要时进行斜视手术或选择隐形眼镜改善立体视力。近距离用眼不会加速远视度数变化，眼轴增长受基因决定。配镜时需根据有无内斜视选择适当的散瞳验光方法。

2024年，新生儿因呛奶窒息后，母亲黄某与母婴护理公司因赔偿问题发生纠纷。法院判定该公司未履行专业护理义务，且合同中免除其责任的“免责条款”无效，要求公司退还部分服务费并赔偿医疗费用。法官强调，专业服务机构不能通过免责条款转嫁应承担的责任，消费者应警惕不合理条款，依法维护自身权益。

《看见孩子》一书强调父母应从行为、认知、情绪和本性四个层面“看见”孩子，关注孩子内心真实需求，避免仅以行为好坏评价孩子。书中提出四大育儿原则：以善意养育，理解并接纳孩子所有情绪，特别是负面情绪；培养孩子的心理韧性，而非一味追求快乐；减少孩子的羞耻感，帮助他们摆脱因错误或不足产生的内疚与自我否定；明确父母与孩子的职责，父母通过设定行为规则和共情守护孩子安全和情感，孩子则在家庭中探索和表达自我。针对孩子发脾气和自卑等问题，书中提供了具体应对方法，强调通过陪伴、接纳和理解培养孩子的自控力和自信心。整体倡导用爱与亲密连接孩子，帮助他们健康成长，同时也提醒父母关注并接纳自身情绪，促进亲子关系的改善与自我成长。

宝宝睡整觉的时间因个体差异和习惯而异，通常3个月后逐渐开始睡整夜觉；过早睡整觉可能是大脑发出的危险信号，如颅内压高或生病，需警惕。健康的整夜睡眠依赖于良好的习惯、独立安全感和深度睡眠，妈妈应注意营造良好睡眠环境并提升白天运动量。宝宝优质睡眠有助于生长发育，培养整夜睡眠同时需观察宝宝精神状态，避免嗜睡和睡眠紊乱。