小时候总理解不了爸妈，甚至抱怨当年的爸妈为何不能“持证上岗”。直到遇到和他们当时差不多的情况时，才终于懂得了传说中的“等你长大就明白了”，瞬间就共情了爸妈。
和爸妈拥抱 图源：抖音截图
到了两边都能理解的年纪
小时候总嫌弃父母太抠，其实现在才知道，更抠的另有其人。
当看到亲戚家“熊孩子”花式搞破坏时，心里的火“蹭”一下蹿了老高（真的是小时候我的同款）。
以前总不理解爸妈为什么要板着脸回家，直到自己也开始实习、工作……果然，没人能笑着上班（笑有时候也只是表明我没招了）。
小时候总为爸妈没时间陪自己而委屈，直到自己背井离乡去上学、工作，才知道那些不得不说的再见背后，是别无选择。
这次换我来宠你们啦
近期，话题“长大后我把爸妈重新养了一遍”冲上热搜。网友：我们的爱，很拿得出手。
Recently, the hashtag "Growing Up and Raising My Parents Anew" trended on social media.
教妈妈护肤↓
图源：抖音截图
带爸妈去看演唱会↓
带爸妈去吃漂亮饭↓
据人民日报报道，3月31日，湖北省心理咨询师协会名誉会长肖劲松表示，所谓“重新养育父母”，其实是年轻人成熟后主动调整代际关系的表现。
According to a report by People's Daily on March 31, Xiao Jinsong, honorary president of Psychological Counseling Association of Hubei Province, explained that this so-called "raising parents anew" reflects how younger generations, now more mature, are taking the initiative to reshape intergenerational relationships.
肖劲松称，这种转变并非偶然。随着年轻人的学习资源越来越多元化，代际关系正从“父母说了算”逐渐变成“互相成长”，这是社会发展的必然。
Xiao noted that this shift is no coincidence. With young people today having access to increasingly diverse learning resources, parent-child relationships are evolving from a "parents-know-best" model into a mutual journey of growth.
那么如何与父母相处呢
具体如何与父母相处？肖劲松提出几点建议。
放下“教育者”姿态，学会平等对话。
允许爸妈有跟不上时代的部分，也允许他们保留自己的固执。亲子相处的关键就是放平心态，子女别要求爸妈完美，爸妈也别死守长辈权威。
It's about allowing parents to have their struggles with keeping up with the times, while also letting them hold on to their stubborn ways. The key lies in staying grounded: children shouldn't expect perfection from their parents, and parents shouldn't cling to old notions of authority.
用耐心替代催促，让改变自然发生。
爸妈面对智能手机、线上支付、智能家电等新事物时，常常显得笨拙甚至抗拒。建议放慢节奏，把一个操作拆解成更小的步骤，带父母每天学一点。
When parents appear clumsy or resistant to new things, like smartphones, digital payments, or smart home devices, it helps to slow down, break each task into smaller steps, and learn a little with them every day.
创造“无目的”的相处时间，重建情感纽带。
真正让关系变得亲密的，往往是那些“没什么正经事”的相处时光。比如周末一起坐在客厅喝茶、聊聊最近看的剧；或者只是待在同一空间里，各做各的事。这种不带功利目的、不急于解决什么问题的共处，恰恰是修复代际疏离最柔软的方式。
What truly strengthens the bond, though, is often the time spent together with no real agenda — like sitting together in the living room on a weekend, sipping tea and chatting about a show they've been watching, or simply being in the same space, each doing their own thing.
据中国青年报报道，年轻人通过各种行为，兑现了人类学意义上“做家”（home making）的过程。家的氛围与感觉不是自然天成的，家存在一个后天建构的过程，家需要一家人用心营造与用心行动。
你是什么时候突然共情爸妈的？又用怎样的方式去爱她们？
快来评论区坐坐！
来源：21世纪英文报 中国大学生在线 人民日报健康客户端 中国青年报
https://finance.sina.com.cn/wm/2026-04-11/doc-inhucwhy1250129.shtml
